Descubra como a neurociência pode ser sua aliada para controlar a ansiedade, gerenciar emoções e conquistar o sucesso que você merece no ambiente profissional
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Geração Z
Segundo pesquisas recentes, 78% dos profissionais relatam níveis elevados de ansiedade no ambiente de trabalho, e esse número só aumenta entre a Geração Z.
Você já sentiu seu coração disparar antes de uma apresentação importante? Já teve aquela sensação de vergonha e ansiedade tomando conta quando seu chefe criticou seu trabalho na frente de todos? Ou talvez tenha passado noites em claro pensando em como lidar com um colega difícil?
E o pior:
sem as ferramentas certas, essa ansiedade não apenas prejudica seu desempenho profissional, mas também contamina sua vida pessoal, seus relacionamentos e sua saúde.
Com Mestrado em Administração e mais de 23 anos formando líderes e profissionais de sucesso, o Prof. Carpeggiani tem dedicado sua carreira a uma missão: desvendar como nosso cérebro funciona e como podemos usá-lo a nosso favor.
"Durante anos, vi alunos brilhantes sendo limitados não por falta de conhecimento técnico, mas por não saberem gerenciar suas emoções. Foi quando percebi que precisávamos de uma abordagem diferente - uma que combinasse neurociência com aplicações práticas para o dia a dia profissional."
Reconhecido por sua capacidade de transformar conceitos complexos em estratégias aplicáveis, o Prof. Carpeggiani já impactou milhares de profissionais com suas aulas e palestras, em instituições como UNIT, FANESE, Universidade Federal de Sergipe e o Instituito Federal de Sergipe; e agora condensou todo esse conhecimento em uma obra transformadora.
Você não apenas sobreviverá ao ambiente profissional moderno - você prosperará, destacando-se como um profissional emocionalmente inteligente em um mundo onde essa habilidade vale mais que qualquer diploma.
Mentes Ansiosas é um guia essencial que combina o rigor científico da neurociência com estratégias práticas para transformar sua relação com suas emoções e alavancar seu desempenho profissional.
Este não é apenas mais um livro de autoajuda com frases motivacionais vazias. É um manual prático baseado em neurociência que vai te ensinar exatamente como seu cérebro funciona e como você pode reprogramá-lo para:
Entenda como funciona o computador mais incrível já criado - o seu cérebro - e como a neurociência pode ser sua aliada para o autoconhecimento.
Descubra o papel da amígdala, do córtex pré-frontal e do hipocampo na regulação dos seus sentimentos e comportamentos.
Aprenda a usar a alegria como ferramenta contra o estresse e para aumentar sua resiliência no trabalho.
Transforme momentos de tristeza em oportunidades de crescimento com estratégias para lidar com perdas de forma construtiva.
Domine técnicas para canalizar positivamente a raiva, transformando-a em energia produtiva.
Conquiste seus medos com técnicas baseadas em neurociência, como exposição gradual e mindfulness.
Desenvolva sua inteligência emocional e fortaleça conexões profissionais através da empatia genuína.
Domine a arte de expressar e compreender sentimentos, essencial em um mundo profissional cada vez mais tecnológico.
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DEPOIS de aplicar os conhecimentos do livro
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Você começará a notar mudanças já nas primeiras semanas, aplicando técnicas simples como a respiração 4-4-4 que acalma seu sistema nervoso instantaneamente!
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Tenho tanta certeza que este livro vai transformar sua relação com suas emoções que ofereço uma garantia completa: leia o livro, aplique as técnicas por 15 dias e, se não perceber nenhuma melhora na sua vida profissional, devolvo 100% do seu investimento. Sem perguntas, sem burocracia.
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Feito com ❤️ do Brasil para o mundo!
Tudo Posso Em Cristo Que Me Fortalece.
Filipenses 4:13.
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